大阪♪奈良♪クラニオセイクラル&リンパ&セルライト♪ユルゆるり(サロン氣楽)

クラニオセイクラルワーク(頭蓋仙骨療法)の芯からゆるんで満たされる感覚の中で気づいた日々のつれづれをつづります~

プロフィール

知穂~RAKU

Author:知穂~RAKU
奈良と新大阪で クラニオセイクラルワーク(頭蓋仙骨療法)をしています。
クラニオの芯からゆるんで満たされる感覚、深いリラックスを体験してみてくださいね。
マイブームは近所のお気に入りスポット探しとセルフクラニオセイクラルワークです。クラニオは自分で自分にもできるんですよ~

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おすすめコスメなど☆
当院で使用している器材他
個人的にハマっているおすすめ品をいろいろご紹介するページを
HP内に作ってみました(^^)

私自身は若干の敏感肌で混合肌です。
何かの参考になれば幸いです。

商品のリンクはHPにありますので、
よかったら見てくださいね♪

http://chihoraku.web.fc2.com/linkfavorite.html


■フェイス/コスメ■

☆アンナトゥモール「ナチュラルクレンジングオイル」

  当院のフェイシャルトリートメントで使用しているクレンジングオイルです。

  植物オイルを主成分とした洗い流しタイプのクレンジングオイル
  お肌に負担をかけず安心で気持ちよく洗い上がります。

  実は私、オイルクレンジングが苦手だったんですが、
  これに出会って考えが変わっちゃいました(^^)

  石油由来成分無添加。

  スクワラン / ローズヒップ種子油 / ホホバ種子油 / 
  茶ャ種子油 / コメヌカ油 / オレンジ果皮油

☆アンナトゥモール「ナチュラルローション」しっとり

  当院のフェイシャルトリートメントで使用している化粧水です。

  保湿成分にヒアルロン酸・コラーゲンを高配合、
  うるおい成分として数種類の植物エキスを配合したしっとりタイプの化粧水。
  ほのかなゼラニウムの香り。石油由来成分無添加。

  さっぱりタイプもありますよ。

☆アンナトゥモール「ナチュラルエッセンス」

  当院のフェイシャルトリートメントで使用している美容液です。

  日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ天然ビタミンCとオウゴンエキスを始め
  天然成分を贅沢に配合。

  保湿成分のヒアルロン酸を高配合し、さらにマリンコラーゲンなどが
  お肌に潤いを与えます。石油由来成分無添加。

☆アンナトゥモール「ナチュラルUVベースクリームSPF27」
 
  防腐剤にも天然ハーブやローズマリーエキスを使用しています。
  日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎ、お肌を整える化粧下地クリームです。

  コエンザエムQ10、ヒアルロン酸Na、ビタミンE、ビタミンC誘導体など美容成分を
  たっぷり配合。 しっとりとしたツヤのあるお肌を保ちます。

☆エバメール「ゲルクリーム」

  年中、体中使用しています。
  スクワラン、コラーゲン、ヒアルロン酸配合。
  類似商品はいろいろあれど、シンプルな内容とコスパで
  ずっと使い続けています☆

☆パックスナチュロン「リップクリーム」

  パックスのスキンケアシリーズは合成界面活性剤を使わず
  天然成分だけで作られた無添加化粧品。

  シアバターのほかにハイオレイックヒマワリ油を豊富に使い、
  乾燥や荒れから唇を守り、つやとうるおいを与えます。

  口紅やグロスの下に使っています。
  邪魔な香りもないし、シンプルイズベスト!

☆24h「スティックカバーファンデーションSPF50」

  24時間落とさなくても肌に負担がかからないよう、肌にやさしい成分だけで作りました。
  というところにひかれました。

  合成界面活性剤を使用していないので、お肌に負担をかけず、
  長時間メイクしたままでも快適。
  また紫外線吸収剤不使用でSPF50 PA+++という高いUVケア効果に驚き!

  ただ汗には弱いようで、汗をかく時期以外に使用しています。
  少しザンネンですが、それでもこの内容と使用感はありがたいですね。

  こちらは結構マットな仕上がりなので、ナチュラル志向の方には
  パウダーファンデの方がよいかも、です。

■ヘアケア■

☆オーブリー「GPBコンディショナー」

  GPBはグリコーゲン&プロテインバランスの略。

  シャンプーは今までいろいろ変えてきましたが、
  どんなシャンプーにもこれを合わせたら髪が調子いい気がします。
  甘い香りがキツめなので苦手な方は苦手かも??

  石油系合成界面活性剤・シリコンオイル(合成ポリマー)未使用。

☆ネイチャーズゲート「シャンプー(ザクロ&サンフラワー)」

  シャンプーに求めるものは地肌がスッキリ洗いあがって、
  髪のきしみが比較的ましなもの⇒GPBでなんとかなる程度^^
  ヘアカラーの退色を補い、シンプルでノンシリコン、ノンラウレス硫酸。
  香りが苦手でなく、コスパのよいものーー

  ということで、今のところこれです☆

☆ジョバンニ「50:50バランス ハイドレイティングクライファイングシャンプー」

  これも上記条件を満たしてましたが、コスパの面で上記に軍配。

☆HARICOC(ハリコシ)「28シャンプー」

  アミノ酸系洗浄剤を主成分とした低刺激シャンプーです。
  EGF、IGF・FGFを加えたトリプルグロースファクターやプラチナナノコロイドなどの
  美容液成分配合。さらに28種類の植物エキス配合。髪と頭皮をやさしく洗いあげます。

  トリートメントと共にとても好感触でした。
  髪も地肌も健康になっていくのが実感できました。
  ポイントは香り(なし)とコスパ、かな。

☆大島椿「つやつやになるスプレー」

  油性成分 椿油100%のスタイリング ヘアスプレー・ミスト
  手がベタベタにならないのがお気に入りです。

■ボディ■                                

☆「アイボリー化粧石けん」4個入り

  純度99.44%の高品質でお肌にやさしい石鹸です。

  1879年にアメリカで誕生して以来、愛されつづけている超ロングセラー商品。
  石鹸素地の油性原料には、天然油脂のみを使用。

  空気の泡を含んでいる石鹸なので、バスタブでお湯に浮く軽さで、
  きめ細かな泡がたち、なめらかな肌ざわりで汚れをやさしく落とします。

  夏場中心に使っています。脱脂力ある方かと。スッキリ洗い上がります。
  外国製品特有の香りの強さがあるので、苦手な方はダメかも。私は好きです!

☆ミヨシ石鹸「無添加 せっけん 泡のボディソープ」

  これは年中使っています。泡で出るので便利!
  香りがないのでアロマで香りづけしたりもしてます。
  
  こちらも乾燥肌の方にはキツイかも、です。身体はスッキリが好みです。

☆アルバボタニカ「ハワイアン サンブロック GT グリーンティー SPF45」

  オーガニック認証のアロエベラと緑茶エキス配合の日焼け止め 全身用です。
  べとつかず、サラッとした付け心地で、毎日の紫外線対策に最適。
  トロピカルフラワーのほのかな香り。

  高SPFのものは肌がかゆくなってツラかったのですが、
  ベタベタしすぎず、かゆくならないものを初めて見つけたので喜んでます☆

☆エッセンシャルオイル「アンチモスキート」

  シトロネラ、レモンユーカリ、ティートリーと虫の嫌がる香りのブレンドオイル
  植物から抽出したエッセンシャルオイルだけが原料の室内芳香剤です。
 
  蚊は嫌だけれども、化学薬品などの殺虫剤や蚊取り線香は心配だという方、
  お子様やペットのいるご家庭やキャンプ場などのアウトドアでも蚊よけとして
  安心してお使いになれます。

  スプレーに希釈して蚊よけに使っています。
  爽やかないい香りですよ。ブレンドしてあるものは使いやすいですね。

☆鼻腔洗浄器「ナサリン」

  スウェーデンの耳鼻咽喉科の専門家チームにより
  デザインされた、薬剤を使わない鼻腔洗浄器です。

  風邪、インフルエンザ、アレルギー、妊娠などに伴う鼻水、鼻詰まり等の諸症状の
  優れた治療法として広く認められています。

  この類の中で一番使いやすいと聞きつけ、使ってます。
  想像してたより痛くないし、鼻がスッキリするので、ありがたいです。

  専用塩や子ども用もありますよ。

☆わかもと製薬「アバンビーズ ダンブランシュ ハーブミント味」

  乳酸菌配合の歯磨きです。

  タバコのやにを除去するポリエチレングリコール600や、
  歯石の沈着を防ぎ口臭を予防するゼオライトなど配合されています。
  ハーブミント味。医薬部外品。

  わかもと製薬が作るハミガキ粉。
  ハミガキ後のスッキリ感が他のものより長く続くような気がします。

  味や効果が他にもいろいろあります。

☆あるでばらん「布ナプキン シルクホルダー 生成」

  肌にあたる部分はシルク、裏はコットンネルの布ナプキンです。
  白は、シルクをしっかりと水でさらしただけの無染色です。
  おりもの用に最適のサイズです。

  シルクの方がデトックス作用が高いということと、
  やはり肌触りが好き、ということで使用しています。

☆ヨモギ蒸しパット「イエジミイン」

  カイロ付きのパンティライナーです。

  これは画期的でしたーー
  身体の芯から温まる感。ヤミツキになりますよ(^^)
  願わくば、このサイズのカイロだけ別売りしてくれないかなぁ。

☆冷えとり靴下「内絹外綿ソックス5本指&丸指」<2足×2組セット>

  冷え取り健康法がひそかにブームですが、
  4枚も履けない!という方のために2枚で大丈夫なセットも
  探せばありますよ。(売り切れてたらゴメンなさい)

  内側がシルク、外側がコットンの編み方だと
  5本指&丸指(普通)の2枚で4枚分☆

  冷えは美容と健康の敵!
  冷え取りするだけで痩せたり、体調がよくなったり、
  生理に関する悩みから解放される方は多いんですよ☆

  だまされたと思って履いてみてくださいーー
  温かさが違います(^^)

  お客様も実践されてる方が多くいらっしゃいます♪

■その他■                              

☆メドウズ「イージースリープ」ブレンドオイル

  当院でディフューザー使用しています。

  一日の緊張をほぐし、リラックスしたい時におすすめのブレンド。
  ラベンダー(真正)・マンダリン・カモミール(ローマン)・サンダルウッドの組み合わせ。
  なかなか眠れないときにどうぞ。

「超音波 アロマディフューザー」

  アロマ対応の非加熱式の超音波スチーム ディフューザー

  お好みのアロマを入れれば、細かいミストとともに融合して
  お部屋を満たしてくれます

  超音波を使用し、熱を使わないので火災の心配もなく、
  アロマ本来の香りや効果を損ないません。
  7色に変化する光のイルミネーションもキレイですよ。

  当院で使用しているものとまったく同じではありませんが、
  ディフューザーも発売当初は数万していたのに、いまや数千円で購入できるのですね☆

☆SHARP/シャープ「加湿空気清浄機」高濃度プラズマクラスター25000搭載

  当院で使用しているものとまったく同じではありませんが、
  どんどん高性能なものが発売されてますね。
  シャープさん、こんな素晴らしい商品があるのですから、どうかがんばってください!

  キレイな空気、おいしい水が有料になってくる時代なのかもしれませんね。
  自然からいただくものを当たり前と思わず感謝を忘れないようにしたいものです。

☆車載タイプ・高濃度プラズマクラスター技術搭載「イオン発生機」

  車の芳香剤でずっと悩んでましたが、こちらを導入したら
  その悩みから解放されました。
  
  ご家族の加齢臭も気にならなくなった!という方もいらっしゃいました☆
  密室ですから、匂いが気になるんですよね。

  プラズマクラスターさまさまです。

☆「蒸留水器」

  以前は8万円ほどしたものが3万以下で購入できるようになりました。
  おうちの方で使用しております。蒸留させた水=純水ということでしょうか。
  
  お水が安心して飲めることにも感謝です。
  お水が好きなだけ飲めない国もたくさんありますものね。

☆「洗濯槽快」

  天然素材100%の力で洗濯槽をキレイにして、
  洗濯物の除菌消臭と洗濯槽のカビを取ります。

  年中部屋干しのため、こちらも匂い対策をいろいろしていましたが、
  これが一番安心で効果がありました。

  30回使えるので毎月購入しています。
  今月もまた注文しなくちゃ^^

  ホタテの粉って農薬除去効果もある?とか聞いたことがあるので、
  スゴイんですね☆

☆「バイオ お風呂のカビきれい 」

  風呂のカビ対策に。貼るだけで、バイオの力でカビ抑制。

  「バイオ」とはカビを食べてくれる微生物のことです。
  悪臭の原因となる物質や汚れをエサとして、体内で消化分解して
  二酸化炭素と無機物に変えて無臭化します。
  その結果、自然とカビが発生しにくくなります。

  他にも、お部屋、トイレ、押し入れ、生ゴミ、車、シンク下など
  さまざまなシリーズがあって使っています。

☆扇雀飴本舗「はちみつ100%のキャンデー」

  喉が痛くなりやすいので、アメは常に必要だけど、
  白砂糖をできるだけとらないようにできないかな、と
  探して見つけました。特許も取られたそうですね。

  味付けをしてない分、はちみつ本来のエグミ(プロポリスなんでしょうか)が
  あるので、当院に置いてはいないのですが、私は常に持ち歩いているので、
  食べてみたい方は、お声かけくださいね(^^)

☆「フロッシュ アロエベラ 食器用 洗剤」

  カエルのキャラクターがカワイイな、と思ってたら
  最近いろんなところで見かけるようになって手に入りやすくなりましたね。
  
  界面活性剤の含有率別に4種類選べるようです。
  
  外国製品特有の香りの強さがありますので、
  好みは人それぞれかも。

  アティチュードやアイボリーもまた使ってみようと思ってます。

                                       

他にもこんなオススメあるよ!とか
こんなんどう?とかありましたら、
ぜひぜひ教えてください(^^)
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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

大和郡山のおすすめランチなど
当院近くでランチやお茶できるところをよく尋ねてもらうので、
まとめてみました☆

施術の前や後に寄ってみてくださいね♪

ひとつひとつのお店のリンクなどはHPにありますので、
興味ある方はHPを見てみてくださいねーー

http://chihoraku.web.fc2.com/linklanch.html

◎はランチも可
※は未訪問です


■当院近■

●サンプーペー(ピザ、イタリアン)◎徒歩5分

奈良県下でも有名なイタリアンレストラン。
ピザ生地を広げるワザがガラス越しに見れます。


●沖縄居酒屋ちゅらさん(沖縄料理、居酒屋)17時~徒歩10秒

店主の作る本格沖縄料理はオススメです☆
海ぶどう!島らっきょ!!


●パティスリー旬(ケーキ、カフェ)徒歩3分

あっさりテイストで甘い物が苦手な方でも☆
イートインスペース有


●ジェラテリア・バンビーナ(アイスクリーム)徒歩20秒

近鉄百貨店などでたまにイベント出品されるほど
おいしい手作りジェラート屋さんです。
素材が活かされた素朴な味わいです。
イートインスペース有


■JR郡山駅近■
当院から徒歩10分

●カフェココハル(カフェ、軽食)◎※

JR近くにカフェができたとのことで一度行ってみたいと思ってますーー


●インド家庭料理サンタナ(カレー)◎

関西では有名なマツケンさんにそっくりのインド人社長が
経営するお店です。

500円のカレーランチはお値打ち品。
R24にも別店舗があるようです


●餃子の王将(中華)◎

今の王将ブームになる前からある
老舗チックな王将です。


●Little Ann(フレンチ)◎ハーベス内※

ランチは1575円~だそうです。
女性に人気の内容とのこと!


●豆パン屋アポロ(パン、カフェ)

郡山では有名なパン屋さん。イートインスペース有
よく利用します!

●粉もん屋八(たこやき、お好み焼き、居酒屋)

一度たこやきお持ち帰りしましたが、おいしかったです(^^)
イートインスペース有。

                                  
■近鉄郡山駅近■
当院から徒歩10分


●オーガニックキッチン Farve(沖縄料理、居酒屋、カフェ、カレー)◎

沖縄料理やのカフェなんだけどカレーが絶品☆
一度食べるべし!
店内は小洒落ていていい感じのお店です。


●サンナオト(洋食、カフェ)◎西友内※

パスタもあるそうですよ。
西友内にこんなお店があったなんて~

●マクドナルド(ハンバーガー)◎西友内

当院から一番近いマクドです。カフェ利用にも。


●モスバーガー(ハンバーガー)◎

当院から一番近いモスです。カフェ利用にも。


●和カフェ モリカ(カフェ、和スイーツ)※

一度行ってみたいです!

●薄皮たいやき 粉こ楽(たいやき)

パリパリ薄皮が特徴です。
季節の変わり種もカスタードも餡も
どれもおいしいですよ☆


●ころっけのハヤシ(コロッケ、フライ、カツ)

老舗中の老舗。
一度食べてみてください。


●粉もん屋八(たこやき、お好み焼き)

JRにも近鉄にもあるんですね!
おみやげにも☆


◆近場のその他 お食事以外◆

●大門湯(温泉、銭湯)徒歩20秒

奈良県でも有名な銭湯。
露天風呂もあります。
外観がレトロで雰囲気ありますよ。


●郡山八幡神社 徒歩30秒

静かで趣のある当院にとっての氏神様です。
来院の際にはお立ち寄りくださいね。


●郡山城跡 徒歩15分

豊臣秀長由来の桜で有名なお城です。
郡山自体が城下町なので、情緒ある街並みを散策してみてくださいね。


●おみやげ処 こちくや(おみやげ、金魚グッズ)

金魚すくいで有名なわが町郡山のグッズ販売をしているお店。
金魚すくい道場が併設されてます。
金魚すくい大会も開催されてるようです。


●箱本館 紺屋(藍染め体験、レンタサイクル、各種イベント)※

町屋の建物で藍染め体験ができます(要予約)
レンタサイクルもできるそうですよ。

                                       
■その他 お食事処■

●イオンモール内(お食事、カフェ、フードコート)◎車で15分

言わずと知れたショッピングモール。
便利に使わせていただいてます。

大きな本屋さん、カルディ、ビレッジバンガード、
無印、ユニクロ、ジーユー、セリアや映画館もありますよ!

神座、コメダコーヒーなど


●北郡山食堂(食堂)◎車で5分

あちこちにあるまいどおおきに食堂さんですが、
出汁巻き卵はチーズかネギがオススメ。
焼き魚もおいしいですよね☆


●ハンプ(カフェ、ケーキ、パスタ)◎車で5分

昼間は女性でいっぱいになるログハウス調の
ステキなカフェです。
ちょっとした時間を過ごすには最適かも。


●あまのじゃく(ラーメン)18時半~車で5分

いつも行列ができてるのでなかなか入れないのですが、
塩ラーメンが絶品☆


●カフェ ジータ(カフェ、イタリアン)◎車で8分

ログハウスがおしゃれです☆


●桃々華(中華、ラーメン)◎車で10分

アットホームな雰囲気で和みます。
坦々麺がイチオシ。
ワンコインランチ有

●とんまさ(とんかつ、カレー)◎車で10分

全国的に有名でテレビでも何度も紹介された
ディープなとんかつ屋さん。
はんぱない量なので、くいしんぼうさんはぜひ。


●天平庵(カフェ、和菓子、洋菓子)◎車で10分※

奈良の名産、吉野葛でいろんなお菓子を
提供してくれるお上品な和菓子屋さん。
ガラス張りの外観がステキ☆


●レストラン SUENAMI(フレンチ)◎車で10分※

郡山城の近くだそうです。


●フジエダハウス(カフェ、洋食、パン)◎車で12分 R24号

薄黄色の洋館が目印。モーニングからランチ、居酒屋利用まで。


●ランチハウス ジュエル(カレー)◎車で15分

ほんとは音楽スタジオなんだけど、
カレーをランチで提供されてます。
今一番のお気に入りカレー!
ワンコインランチはおいしいホットコーヒー付☆


●ガネーシャ(インド料理、カレー)◎車で15分

アットホームなインド人夫婦がされてるカレー屋さん。
サフランライスの4種類のワンコインカレーランチ有。
酒屋さんの横なのでちょっとわかりにくいかも。


●丸亀製麺(うどん)◎車で15分 R24号

毎月1日は釜揚げうどん半額なので、
ほぼ毎月1回は行きます(^^)


●そば楽(そば)要予約◎車で15分

きさくなご夫婦が営んでる知る人ぞ知る的なおそば屋さん。
そばがきが絶品です。
一般のおうちだけどキレイなお庭もあって
落ち着いた雰囲気で食べれます。


●Le Benkei(フレンチ)◎車で15分

ミシュラン掲載高級店!


●オランダ屋(カフェ、パン、ケーキ)◎車で20分 R25号※

フジエダの姉妹店。モーニングは行列ができるほど、だそうです!


◆矢田周辺その他スポット◆

●矢田寺 車で15分

あじさい寺で有名な西国三十三ヵ所の一つ。
ハイキングコースにもいい場所です。

●民俗博物館 車で15分

たまに気分転換で散歩するにはうってつけの場所です。
四季折々の景色が見られ、とても落ち着く場所です。
梅林やしょうぶ園他、緑多い公園有。お弁当持参でもよいですね☆


●矢田山ふるさと工房(木工品、カフェ) 車で15分

当院の商品棚や受付机を作っていただいた木工品の工房。
店主がこだわりある職人さんでいい人です。
喫茶と販売もあります。
オープンテラス席からの見晴らしが最高☆

                                      

他にもこんなところがあるよ!とか
ここ行ってみてこうだったよ!とか
ありましたら、教えてください(^^)

テーマ:奈良 - ジャンル:地域情報

今年の花粉症対策?
今年もそろそろお鼻がムズムズしてまいりました。

昨年も同じタイトルで日記を書きましたが、
今年もこの時期がやってきましたーーはぁ。

今年の花粉の飛散量予測は昨年よりか少しはマシか同じくらい?らしいですが、
昨年は黄砂の影響か期間も長く、症状もキツかったので、
今年も何か対策しないと、と調べてみました。

で、とりあえず導入してみたのがこちら↓




びわの種 粉末 100g

びわの種 粉末 100g
価格:1,470円(税込、送料別)




【cosme0202】ばんのう酵母くん 23ml

【cosme0202】ばんのう酵母くん 23ml
価格:525円(税込、送料込)



「ナサリン」は鼻洗浄関連で一番使いやすいとの口コミで以前から気になっていたので、
いよいよこの時期に試してみようと。

数回お風呂の中で使用してみましたが、
グズグズしてる鼻がスッキリするのでやはりよかったです☆

専用塩を入れた人肌湯でほとんど痛みはありませんし、
私は思ったほどツラくなかったです。

鼻がつまっている状態だと鼻の中に水分が残ってしまったりもしますが、
すぐに抜けるので、そんなに気にならない。

でも感想覧には耳に入っちゃったり、口に流れてきたりする方も
おられるそうなので、苦手な方はダメかもしれませんね。

確かに喉には流れてきますが、それより鼻のスッキリ感がヤミツキです^^
継続して使ってみます☆


「びわの種」はガンや花粉症、風邪引きなどによい、
と言われてるらしく、ということは免疫力アップということなんでしょうか。

びわの葉お灸もありましたが、これは種なんですねぇ。
変化があればよいのですが、どうかな??

お茶類は今年はやめてこれで様子をみます。


「ばんのう酵母くん」はその名の通り、飲んでも塗ってもいい、
といういろんな使い方ができるようです。

酵母と乳酸菌ということで、善玉菌大好きな私^^は
試してみます~

目や鼻に落としてもよいとか、
お肌かゆかゆにもよいとか?

ばんのうというだけあって、人によって何が変化するか様々だそうですが、
どうでしょうね。



ヨーグルトも毎日コツコツ食べて腸内善玉菌を常在させたいところですが、
このサプリはお手軽でよさそう。

欲を言えばもうちょっとお手頃価格になることを願います~
やっぱり自分で作るのが一番お手頃なんですが、
最近飽きちゃって休止中です^^;
でも作るの簡単なんで1年は続いたんだなぁ。また始めます。



これも少しはましということで今年も引き続き、導入予定。



それでもどうにもこうにもダメな時のために、今年もこれは持っとかないと不安かな^^;

漢方配合で花粉症の飲み薬の中では比較的身体に優しい処方。
でもやっぱりのど渇いたり、眠くなったり少しはするので、
控えめにしたいところです。

ミント飴も毎年必須。白砂糖や人工甘味料の入ってないミントキャンディがないかな、と
探したら、ありました、ありました。

水飴でできたミントキャンディ。

マービー クイックミントキャンディ 48g

マービー クイックミントキャンディ 48g
価格:200円(税込、送料別)



今年はこれを投入してみよ、と。
フルーツキャンディもあったので奈良院に今度置いてみますね☆

で、毎年言ってるプラズマクラスター発生器。






この2種類を相変わらず今年も欲しいと言いつつ、どうなることやら^^;
車載用が新モデルが出たとのことで旧モデルが値引きされてて
買うなら今かなーと思いつつ、、ウムム。

空気清浄機以外にも掃除機やエアコン、冷蔵庫、
扇風機に洗濯機、乾燥機、加湿器、除湿機、ドライヤーなどなど
プラズマクラスター搭載の電化製品がいろいろ出てるんですね。
いいなぁ、と思いつつ、うちにはまだひとつもないんですが、
今度買い換える時は選択肢にいれよっと!

ハーブ(アロマ)ではティートゥリーやミントが有名かと思いますが、
ネトルというものもよいと言われてるそうですね。


気になるところですが、今年はお茶には手を出さず、こんな感じでやってみようと思ってます☆

毎年結構お金使うなぁ。。花粉症対策市場に貢献しております、はい。。

ダラダラと食べていたらダンダン量が増えてきてた
白砂糖入りのチョコやよくない油のスナック菓子類をやめて
アレルギーに反応しない身体にならないといけませぬ。。

甘いものを欲するのはビタミンCが足りないからだ、なんて説を
小耳にはさみ、最近思ってたことが自分の中でつながりました☆

チョコが食べたくなったらとりあえずミカン食べよ、と^^

テーマ:花粉症 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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